Kettlebell
Malin var till stan idag så då köpte hon en kettlebell till sig själv och mig. Så nu ska vi börja kettlebella. Dem som inte vet vad kettlebell är så är det en slags tyngd med handtag typ. ska sätta upp bild. Har utövat e serie nu ikväll så man ör riktigt slut i benen och i armarna ja hela kroppen. Kommer vara sjuk i hela kroppen imorgon när man vaknar.
Sådär ser dom ut typ det finns ju olika sorter av dom.
Kommentarer
Trackback
